Korinthusbeliekhez írt I. levél 13. rész
1. Circling és Authentic relating
azaz hogyan legyünk teljes figyelmünkkel jelen egy interakcióban/kommunikációs helyzetben.
A képzés Időpontja: 2025.04.26. szombat, 9:45 – (kb) 17:00
A képzés időtartama: egy teljes nap
A képzés ára: 30.000Ft/nap
A képzés helyszíne: Budapest, III. kerület
Lényege: tiszta jelen-léttel, szeretetteljes egymásra és magunkra – azaz a MI-ben – hangolódás, figyelem, kapcsolódás.
A terápiás, az agresszió-mentes, a tiszta kommunikáció egyvelege, az encounter, a gestalt, és a Rogers féle csoportos élményekkel vegyítve – a szeretet terében.
Attól zen, hogy a MI ez? kérdéssel gyakorolunk jóformán egész nap, a látóból próbáljuk érzékelni testérzeteinket, azon keresztül meglátni érzelmeinket, gondolatainkat,
karmát dolgozni, hogy beépülhessen a személyiségünkbe.
Tanulás, élmény, feltöltődés, gyógyulás, változás, segítés, segítés tanulása.
Mindenkinek ajánlott, aki a jelen-létben, a kommunikációban, az önismeretben fejlődni szeretne. Segítő foglalkozásúaknak kiemelten javasolt.
Ez a képzési nap a “Segítői technikák alapjai” című kurzus része, de “külsős” tanulni vágyókat is várunk szeretettel.
Ez egy gyakorlat-fókuszú kurzus azon segítő foglalkozásúaknak, akiknek nincs idejük, pénzük, energiájuk hosszú, kétéves képzéseket végig csinálni, de szeretnék megismerni az egyes technikák, eszközök alapjait, és mindazt, amivel a segítői oldalon találkozhattok.
A kurzus tartalmazza mindazokat az alapvető ismereteket, amelyeket később a segítő fel tud használni mind az egyéni, mind a csoportos foglalkozásain.
Az alkalmak nagy részén főleg gyakorlatokon keresztül vesszük át az elméletet, egy általatok hozott téma feldolgozásán keresztül, de természetesen kaptok segédletet is mellé.
Elsősorban instruktori, azaz egyéni és csoportos kísérésekhez szükséges “gyakorlati vezetői” megközelítésre számíthattok.
A kurzus gyakorisága: havi egy teljes hétvégi nap, jelenléttel.
A teljes kurzus hossza: 14 hónap, utána 5 plusz nap szupervízióval.
Ha valaki nem szeretne a teljes kurzuson részt venni, egy-egy alkalomra is lehet jelentkezni.
A kurzus tavaly kezdődött, az idén fejeződik be. A teljes “Segítő technikák alapjai” kurzus hamarosan elérhető és megvásárolható lesz csomag formájában. Részletekről később
2. Tarot kártya használata a segítői folyamatokban
A képzés időtartama: egy teljes nap
Előadó: Szabó Károly Zoltán
A képzés ára: 30.000Ft/ nap
Jelentkezés e-mailben a következő e-mail címen lehet: stumpfzsuzsi@gmail.com
Az esemény linkje itt:
Ezen a napon mélyebb megértést és gyakorlati tapasztalatot szerezhetsz a következőkről:
- Mi is pontosan a tarot, és hogyan használható az önismeret támogatására?
- Mit jelent az integrál önismereti tarot, és hogyan épül fel egy ilyen ülés
- Hogyan tehetjük a kérdéseket a segítői folyamat középpontjába, mint z elmélyülés kulcsfontosságú eszközét?
- Miként alakul ki a kapcsolat a tarot kártyák és a kliens között?
- Mi az, amit ne tegyünk a tarot kártyák használata során?
- A tanácsadó szerepe és felelőssége
- Kinek hatékony ez a módszer, és kinek nem ajánlott?
3. II. Anya jól van Konferencia
A Femcafe második alkalommal szervezi meg az Anya jól van (?) konferenciát,
ahol ezúttal is a lelki egészség témakörét,
az anyaság legfontosabb kérdéseit,
valamint a lelki ellenállóképességet járjuk körül szakértők, illetve sztárvendégek segítségével.
Konferencia az anyai kiégés prevenciójára és megsegítésére
Semmi sem szebb az anyaságnál, ám még mindig kevés figyelem hárul azokra mindennapi kihívásokra, amelyekről ritkán esik szó nyíltan, pedig megannyi nőtársunkat érintik. Az állandó készenlét, az örökös aggódás, a megfelelni akarás a gyereknevelés minden apró részletében, mind-mind olyan láthatatlan teherként nehezedhet az anyák vállára, amely hosszú távon a mentális egészséget is próbára teszi. Pedig az egész társadalmunk működését is szolgálná, hogy mentálisan és életük egyéb területein elég jól legyenek az édesanyák ahhoz, hogy megnyugodva tudjanak helytállni számtalan szerepkörükben.
Úgy gondoljuk, ha minél többen és minél őszintébben beszélünk az anyai kiégésről, rávilágítunk a jelenség komolyságára, valamint megosztjuk a tapasztalatainkat, gondolatainkat és érzéseinket, akkor nemcsak a tabukat dönthetjük le, hanem erőt is adunk egymásnak – segítve abban, hogy az anyák ne érezzék magukat egyedül a küzdelmeikkel, és bátrabban merjenek támogatást kérni, amikor szükségük van rá. Hiszen így lesznek jól a gyermekek, a családok is.
Ezért is indítottuk útjára tavaly a P&A Productions közös szervezésében az Anya jól van (?) konferenciánkat, amelyen az édesanyák mentális jóllétének témáját jártuk körül szakmai előadásokkal, beszélgetésekkel, sztárvendégekkel. Örömmel jelentjük be, hogy idén is folytatjuk a párbeszédet erről a fontos társadalmi témáról – a második alkalommal a rezilienciára, azaz a lelki ellenállóképességre fektetjük a hangsúlyt. Ez az a belső erő, amely segít átvészelni a nehézségeket, alkalmazkodni a változásokhoz, és akár megerősödve kikerülni a megpróbáltatásokból. Nem azt jelenti, hogy valaki soha nem esik össze vagy nem érez fájdalmat, hanem hogy képes felállni, újra rendezni a sorait, és továbblépni. Az előadások is ezt a témát célozzák meg.
Időpont: 2025.05.30. 15:00
Helyszín: Magnet Ház (1062, Budapest, Andrássy út 98.)
A pontos programot az esemény Facebook-oldalán, ide kattintva éred el!
Az est házigazdája Peller Mariann.
4. Megjelent a Meggymag Podcast!
Hallgassátok olyan szeretettel, ahogy készítettük!
Spotify elérhetőségünk: https://spotify.link/ATb6iWphyDb
YouTube csatornánk:
https://www.youtube.com/results?search_query=meggymag+alap%C3%ADtv%C3%A1ny
Hallgass bele egyik epizódunkba:
Kellő számú (minimum 6 fő) jelentkező esetén indítom a következő programokat:
Békés harcosnő útja - online női klub
Fontos tudnivalók az eseménnyel kapcsolatban:
Bárki, bármikor csatlakozhat programunkhoz, a részleteket és az aktuális csatlakozó linket mindig az esemény napján délután teszem közzé a Facebook oldalamon. Az oldalról közvetlenül is tudtok csatlakozni.
A részvétellel a Meggymag Podcastunkat támogatjátok, amit teljesen magán pénzből finanszírozunk.
Nektek, értetek csináljuk! – reméljük hasznosnak találjátok. Ha igen, megköszönjük, ha felratkoztok a csatornánkra, ennyivel is segítve munkánkat.
Ha szeretnétek támogatni a munkánkat itt megtehetitek:
Meggymag Alapítvány
OTP 11703006-25996595
3000.- Ft
Kezdő önismereti csoport
Miben segíthet ha részt veszel?
Többek között döntésekben, választásokban, tovább lépésben, önmagunk és a körülöttünk lévők megismerésében és/vagy megértésében, tehát kapcsolataink békésebbé tételében, önbizalomban, énerő növelésben, stb. Mindez megtartó, szeretet – de főleg tiszteletteljes közösségben.
Online párkapcsolati alapok pároknak és páratlanoknak
Az esemény időpontja: Kéthetente hétfőn esténként. (Az online csatlakozási linket az esemény napjának délutánján teszem közzé a Facebook oldalamon)
Részvételi díj:
-egyedülállóknak 9.000Ft/ alkalom ( 7 alkalmas bérlet megvásárlása esetén egy alkalom ingyenes)
-pároknak 16.000Ft/pár/alkalom (7 alkalmas bérlet megvásárlása esetén egy alkalom ingyenes)
Témák:
- Férfi-női különbözőségek, személyiségtípusok és egyéb másságok;
- Genogram – családból hozott értékekek, transzgenerációs öröklött minták, tudattalan működési módok, viselkedések, motivációs dimenziók;
- Párkapcsolati kommunikáció, a párkapcsolat különböző fázisai, azaz mire számíthatunk (ismerkedés, szerelem, szeretet, életközepi válság, kiégés, stb);
- Szexualitás, intimitás, család előtt és gyermekszületés után, sok év után;
- Külső és belső konfliktusok, feszültségek, miértek, nehézségek és lehetséges megoldások;
- A szék sok lába – avagy mi minden tartja meg a kapcsolatot? A MI, mint test, lélek és szellem;
- Egyéb kapcsolódások családon belül és kívül, annak minden ága-bogával.
Extra téma igény szerint: a spirituális kapcsolatok elméletei és gyakorlata, bántalmazás és személyiségzavarok felismerése, plusz minden egyéb kérdés, téma, ami feljön.